板栗不适合什么人吃不能吃板栗的人有哪些

1、体质燥热的人群不适合吃板栗，因为板栗是一种热性的食物，体质燥热伍码链者吃板栗会导致上火。
2、产妇不适合吃板栗；糖尿病人不适合吃板栗，因为板栗中含有大量的碳水模谨化合物；脾胃虚寒者腔孙不应该多吃板栗。板栗中含有丰富的蛋白质和微量元素。

板栗哪些人不宜多吃板栗哪些人不适合吃

1、脾胃虚寒者，不宜生吃栗子，应该煨食、炒食，也可用栗子、大枣、茯苓、大米煮粥喝。

2、患血症者，如吐血、便血等，宜生吃栗子。

3、因其含碳水化合物较多，糖尿病人吃栗子应适可而止。

4、无论是生吃还是炒食、煨食，均须细细咀嚼，连津液吞咽，可以达到更好的补益效果。

5、产妇、小儿便秘者不宜多吃栗子。

本文标题：板栗哪些人不适合吃 板栗哪些人不宜多吃